Занятия при грыже поясничного отдела позвоночника.

Интересное занятие, где врач ЛФК Ирина Дроздова делится наработками и упражнениями, которые связаны с восстановлением при грыже поясничного отдела позвоночника. Позвоночник – тонкая и высокоорганизованная структура, и поэтому к нему надо также тонко и деликатно подходить в плане упражнений.

Есть  два пути:

  1. Можно идти по какой-то схеме.
  2. Второй путь более сложный. Мы используем эту схему, но накладываем ее на свои ощущения. В этой ситуации ведущим является не комплекс упражнений, а самочувствие пациента. И в первую очередь обращаем внимание на боль: присутствует она или нет.

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

One comment on “Занятия при грыже поясничного отдела позвоночника.

  1. Pingback: Перелом шейки бедра. Вопрос — ответ. | Себе подмога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

6 984 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


Thanx: