Записи с меткой ‘массаж’

Утренняя экспресс-диагностика перед зеркалом

Вам предоставляется фантастическая возможность потратить каждое утро 10 минут и тем самым избежать больших проблем со здоровьем в будущем. Как все гениальное, этот метод весьма прост и доступен. Поставив перед собой зеркало, улыбнитесь и пожелайте себе доброго утра и благоприятного дня. Шаг первый. Осмотрите внимательно кожу лица. Убедитесь, что ночь не принесла никаких новых или […]

Из глубины веков. Массаж

 Массаж - одно из самых древних гигиенических и лечебных средств. Ему много веков, даже тысячелетий, но и до нашего времени он не утратил своей ценности. В чем же секрет долголетия массажа? По-видимому, в его простоте и естественности. Ведь когда мы гладим человека, лаская, успокаивая или поощряя его, то используем простейший массажный прием, который так и […]


Thanx: